Практикуете ли вы биохакинг?

[franxe]

сабж в заголовке. используете ли вы какие-то средства повышения концетрации, производительности и т.д.?

 

[Scarlet]

Сон - лучший биохакинг))))))

 

[Scully]

Работаю дома, ребенок отвлекает, жена... Купил бируши, чуть лучше стало

 

[Franklin]

Понятие биохакинга сейчас гипертрофированно. Все думают, что нужно употреблять огромное количество биодобавок и постоянно измерять давление. На самом деле необходимо начинать с простых вещей: спать хорошо, питаться сбалансированно, ухаживать за телом и осознанно подходить к жизни.

 

[franxe]

Сон - лучший биохакинг))))))

Соглашусь, это важно, но все же по теме что?

 

[franxe]

Понятие биохакинга сейчас гипертрофированно. Все думают, что нужно употреблять огромное количество биодобавок и постоянно измерять давление. На самом деле необходимо начинать с простых вещей: спать хорошо, питаться сбалансированно, ухаживать за телом и осознанно подходить к жизни.

Причем тут биодобавки вообще непонимаю

 

[franxe]

Работаю дома, ребенок отвлекает, жена... Купил бируши, чуть лучше стало

Вы не так поняли похоже, о чем тема

 

[Scully]

Вы не так поняли похоже, о чем тема

Я про повышение производительности говорю. Там фигурирует это

 

[Scarlet]

Понятие биохакинга сейчас гипертрофированно. Все думают, что нужно употреблять огромное количество биодобавок и постоянно измерять давление. На самом деле необходимо начинать с простых вещей: спать хорошо, питаться сбалансированно, ухаживать за телом и осознанно подходить к жизни.

Если осознанно подходить к жизни, то все остальные пункты автоматом выполняются

 

[franxe]

Я про повышение производительности говорю. Там фигурирует это

Ааа, ну тоже, такой себе способ повысить производительность, хотя если Вам помогает, то хорошо

 

[Scully]

Ааа, ну тоже, такой себе способ повысить производительность, хотя если Вам помогает, то хорошо

Жена, дети мешают, шумят, поэтому помогает, еще и как, уши только болят

 

[Franklin]

Если осознанно подходить к жизни, то все остальные пункты автоматом выполняются

Поддерживаю, но все таки контролировать себя нужно)

 

[franxe]

Жена, дети мешают, шумят, поэтому помогает, еще и как, уши только болят

Я понял, благо дело у меня свой кабинет есть)

 

[Franklin]

Я понял, благо дело у меня свой кабинет есть)

Это моя мечта)

 

[Scully]

Я понял, благо дело у меня свой кабинет есть)

Круто, завидую

 

[franxe]

Это моя мечта)

Да впринципе не сложна в реализации эта мечта, было бы желание)

 

[Scarlet]

Пишу советы про сон, а в жизни его все меньше становится((

 

[Scully]

Пишу советы про сон, а в жизни его все меньше становится((

хочешь красиво жить, умей вертеться, и мало спать

 

[franxe]

хочешь красиво жить, умей вертеться, и мало спать

Это прямая дорога в больничку(

 

[Franklin]

хочешь красиво жить, умей вертеться, и мало спать

Это в корне неправильная тактика) Поберегите себя